Hypnose_Selbsthypnose_Mentaltraining

Weil das STOP zum Rauchen
nun mal im Kopf beginnt ...

Die Brücke, den Weg
des Unterbewußtseins
finden und gehen.


Wenn der Wille allein nicht ausreicht,
dann machen wir es eben hypnotisch.

Der erste Termin:

Es beginnt mit dem Vorgespräch
(Aufklärung von Hypnose und Abbau von falschen Vorstellungen von Hypnose und möglichen Ängsten)
Dauer: 15 bis 20 min

Es kann für die erste Sitzung dann ein neuer Termin ausgemacht werden oder auch gleich im Anschluß stattfinden, je nachdem, wie Sie sich vorher Terminlich und Zeitlich angemeldet haben.

Dann folgt die 1. Sitzung ( Hypnose kombiniert mit Mental-Coaching )


Zunächst machen wir eine Bestandsaufnahme:

• Welche Ausgangssituation liegt vor ? (Analysieren der Ist-Situation).

• Mögliche Ursachen und Gründe dafür herausfinden

(z.B. die Auslöser für den Griff zur Zigarette)


Danach geht es um Ihre Wünsche und Ziele:

• Was soll wann erreicht werden ? (Festlegen Ihrer Wünsche und Ziele).

• Wie genau sieht Ihr Ziel aus bzw. woran erkennen Sie, dass Sie Ihr Ziel erreicht haben ?

• Welche Eigenschaften / Möglichkeiten stehen Ihnen zur Verwirklichung bereits zur Verfügung und welche benötigen Sie noch ?

Negative Denkmuster und Blockaden auflösen:

• Kinesologie-Muskeltest zum Aufspüren der Blockaden und Denkmuster

• Eventuell mit Fragen aus der Spiegelgesetz-Methode den falschen (negativen) Glaubenssatz finden

• Mit EFT (Klopftechnik) die innere Blockaden, falschen Glaubenssätze und negativen Denkmuster dann beseitigen bzw. auflösen

Hypnose - 1. Trance:

• Hypnoseeinleitung (ca. 15 bis 20 min)

• Suggestionsteil (ca. 30 bis 45 min je nach Thema)

Hier können Sie vorher aus verschiedenen Hypnosebausteinen 2 auswählen und dann kommt noch der
individuell auf Sie abgestimmte Teil mit hinein (dass was wir vorweg als Ziel für Sie definiert haben)

• Ausleitung aus der Hypnosetrance (ca. 3 min)

• Kurze Nachbesprechung, wie es Ihnen geht.

In der Regel reicht eine Einzelsitzung mit 2 Stunden Zeit und die CD für Zuhause aus.
Als Empfehlung würde ich eine zweite Sitzung zur weiteren Erleichterung bzw. Absicherung einplanen.

Sie haben somit eine Investition von entweder gerade Mal 120 Minuten und 150 Euro
oder
bei 2 Sitzungen von ca. 190 - 200 Minuten an Zeit (verteilt auf 2 Termine) und 225 Euro.


Wenn der zweite Termin noch gewünscht ist, dann gilt folgender Ablauf:

2. Termin - Hypnose - 2. Trance:

• Kurzes Vorgespräch / Feedback, wie es Ihnen bisher ergangen ist und was Sie eventuell noch an neuen Veränderungen mit in die Hypnosesitzung aufnehmen möchten.

• Hypnoseeinleitung (ca. 15 bis 20 min)

• Suggestionsteil (ca. 40 bis 50 min je nach Thema)

Hier können Sie vorher aus verschiedenen Hypnosebausteinen 2 auswählen und dann kommt noch der
individuell auf Sie abgestimmte Teil mit hinein (dass was wir vorweg als Ziel für Sie definiert haben)

• Ausleitung aus der Hypnosetrance (ca. 3 min)

• Kurze Nachbesprechung, wie es Ihnen geht.

Hinweis:

Passend zu Ihrem Thema und Ihren persönlichen Zielen spreche ich natürlich auch Empfehlungen aus,
welche Bausteine der Hypnosetexte am Besten passen bzw. am effektivsten sind.

Sollte noch Bedarf sein, so können Sie natürlich noch weitere Hypnosesitzungen
mit den anderen Hypnosetextbausteinen erwerben.

Jede weitere Einzelsitzung kostet 75 €.

Ihre Vorteile durch das Hypno - Mental - Training:

• Hypnose packt das Problem direkt an der Wurzel, lassen Sie Ihr Unterbewußtsein für Ihre Ziele arbeiten und die nötigen Veränderungen einleiten

• Sie erlernen nützliche Techniken, mit denen Sie sich in schwachen Momenten oder schwierigen Situationen selbst helfen können (sowohl beim Nichtraucher bleiben, als auch bei anderen Bereichen in Ihrem Leben)

• Entzugssymptome sind gemindert oder entfallen ganz

• Die Hypnose-CD unterstützt die erste Zeit bzw. kann immer mal wieder als Auffrischung der Hypnose angehört werden und Sie können weiterhin das Leben Rauchfrei genießen

Was passiert nach dem Hypno - Mental - Training ?

Die meisten der Teilnehmer hören spontan mit dem Rauchen auf.
Die restlichen Teilnehmer geben innerhalb von 3 Monaten nach unserem Intensivtag das Rauchen auf.

Während der Hypnose wird ein Samenkorn in Ihrem Unterbewusstsein gesetzt, der mehr und mehr zu wachsen beginnt. Das Ergebnis ist es dann Rauchfrei zu sein. Ihr Unterbewusstsein wird nach dem Intensivtag selbstständig einen Weg finden und Sie können das Ganze noch bewußt mit den erlernten Techniken beschleunigen bzw. Ihr neues Leben als Nichtraucher damit noch festigen.

Die Kosten für so einen Intensivtag sind bei einem Durchschnittsraucher
bereits nach wenigen Wochen als Nichtraucher wieder ausgeglichen.

Wussten Sie das Kettenraucher bessere Chancen haben
mit dem Rauchen aufzuhören als Gelegenheitsraucher ?

"Es ist so einfach mit dem Rauchen aufzuhören, man muss nur den richtigen Schalter finden"

Es beginnt immer zuerst im Kopf.
Erst ist der Gedanke "des Nichtrauchens / des Rauchfeien Lebens" da
und dann wird er zur Wirklichkeit."


Unser Ziel ist, dass Sie dauerhaft Rauchfrei sein können
und dabei weder Zwänge noch Entzugserscheinungen spüren.

Rechts im Menü unter Terminanfrage
können Sie sich zu Ihrem ersten Termin anmelden.